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アビーと5Kレース

2014-10-18 10.24.13

今週はちゃんと早起きして、アビーと5Kレースに出てきました。2008年に起きた殺人事件の被害者が大事に思ってたのことにひとつに動物愛護があり、事件当時の彼女の愛犬も黒ラブミックスでした。そこで誰もが安全にハイキングを楽しめるようにという願いを込めた非営利団体が設立され、そこが毎年犬と一緒に走るレースを主催しています。犬なしでもOKですが、犬と一緒に走ることが推奨されているレース、大小色んな犬が来ていて、とっても楽しいです。アビーが来たレスキューも来ていたので、元気にしてますよって挨拶してきました。

スタートしたらもうアビーは嬉しくて耳をパタパタさせて走って、知らない人にまで「見て、見て。あの犬とっても嬉しそう」って言われるほど。1マイルくらいで疲れちゃったみたいで、その後はかなりゆっくり走ってましたが、無事にゴールしてニコニコ笑顔。なんとこのレース、私は初めてだったのですが、アビーは去年はフォスターママと一緒に走ったんだそうです。

2014-10-18 13.04.18

帰ってきたら、アビーはもうお疲れだそうです。

お留守番してた桃はと言えば・・・ 出かける前にトイレを済ませて行ったのにも関わらず、留守中にうんPをしてしまい、それを踏んであっちこっちウロウロしちゃったので、もう家中大変なことになってました。桃の足を洗って、1時間くらいかけてカーペットのお掃除。もうグッタリ。お昼寝しました。

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夜は健ちゃんのママとお出かけ。Canton Cook IIでディナー。今日もまずは定番の鶏手羽の唐揚げ。

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そして今日はいつもと違うものをと、牡蠣を使った一皿を注文したのですが、牡蠣が素揚げしてあったので、ちょっとしつこ過ぎました。大きなブリブリの牡蠣、炒めてあれば良かったのにな。

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付け合せは豆苗です。これはいつ食べても美味しいです。

ハーフマラソンでビール、そしておひとりさまランチ

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今日は5時起きでした。ガールズのトイレと朝食を済ませて、私も準備をして、1時間近く運転してスタート地点へ。そしてMichelob Ultraのハーフマラソン走ってきました。今朝は寒かったなぁ。終わり頃私はもう走るの嫌になっちゃったし(笑)。ゴールしてからMichelob Ultraを1本貰って飲んだけれど、味も香りもないわ。朝の10時過ぎからビールを飲むっていうコンセプトは好きだけど、もっと美味しいビールが飲みたい!

家に帰ってシャワー浴びて一休みした後は、Hae Woon Daeでおひとりさまランチしてきました。外が寒いので、熱くて辛いクッパは幸せ。

ちょっとガッカリな知らせ

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Quornとミックスベジタブルのピリ辛ピラフ
人参とさやえんどうの炒めもの
なすとチーズの重ね焼き
クラブラングーン(市販の冷凍品)
油菜のおひたし
プチトマト

練習ちゃんとしてる訳じゃないんだけれど、毎年楽しみにしている10月末のアトランタマラソン、キャンセルになったと連絡がありました。確かに人数少なかったけれど、気温が低くて走りやすくて、私は自己記録が更新されるのを楽しみに走っていたレースなので、ちょっとガッカリ。

夕方は、アビーの耳の診察で、また病院へ。やっぱりまだ良くなってないみたいです。薬を変えて2週間なので、また2週間後に。

マラソン

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人生で10本目のフルマラソン、完走しました。お友達と喋りながら走ったので、タイムはものすごく遅いのだけれど、楽しめました。今年は涼しくて、走りやすかったので、喋ってなければある程度タイム狙えてたかもね~。でも、トイレに行きまくったから、やっぱりダメか(笑)。

夜は、Barcelona Wine Barでディナー。日曜日なのに、予約が9時まで入れられなかったので、最後のパエリヤが出てくる頃には、もう眠くなっちゃってました。今日もどれを食べても美味しくて、大満足でした。今度はもっと眠くない時に、美味しいもの楽しもうっと。

健康診断&お買い物

どちらもアビーのです。このところずっと桃を診て下さっている先生に、アビーを診て頂きました。これからの健康管理の方針とかも話し合いたかったし、血液検査で甲状腺ホルモンのレベルをチェックしないといけなかったし、他の予防薬を色々と買わないといけなかったし。病院の入口で尻込みして、体重計に乗せるのも大変だったけれど、これも新しい経験だなぁ。桃は病院大好きだから(笑)。

病院の後は楽しい思いをさせてあげようと、一緒にCity Dog Marketにクリスマスショッピングに行って来ました。お店のオーナーと話をしてたら、なんとアビーはレスキューの寄付集めのイベントで、日曜日にお店に行っていたらしく、オーナーはアビーのことを知ってました。うちの子になったって言ったら、シニア犬を家族にしてくれて嬉しいってとっても喜んでくれて、おやつをプレゼントしてくれました。そういえばこのお店が開店した頃、大きな黒ラブのお爺ちゃんが看板犬だったっけね。

夕方はStone Mountainに行って、ぐるっと一周走って来ました。そしてその後、ものすご~く久し振りにZykaでディナーしました。今日はマンゴーラッシを飲みながら、バターチキンとパラサを。美味しかったけど、何年か行かなかった間に、ちょっと量が減ったような気がするのは、気のせいかしら?

初めてのお留守番&ランニングシューズ選び

朝、私の歯のクリーニングの予約が入っていたので、ガールズにお留守番をお願いしたんですが、とっても良い子でお留守番してくれたみたい。出かける時も帰ってきた時も、吠えずにいい子でした。一時預かりさんのところには3頭ラブやラブミックスが居て、その中に吠える子が居るそう。きっとそれでつられて吠えてたこともかなりあるんじゃないかな。我が家は桃が静かなので、今のところアビーも大丈夫みたい。ほっとしました。

夕方は、Phidippidesっていうランニング用品の専門店に行って、マラソン用の靴を選んで貰って買ってきました。走る時の足の癖を見て、選ぶのを手伝ってくれるんですが、5-6足試してみて、その中からいちばん軽くて走りやすいと思った靴を選びました。今回買ったのは、BrooksのDefyance 7っていう靴です。これで走るの、楽しみだな~。

お買い物の後は、Brick Store Pubでディナー。久し振りに羊をメインに頂いて、お供にはちょっと変わったビールを。バーボンの樽で熟成させたもので、アルコール度数もワイン並み。味も香りもとってもまろやかで、お気に入りになりました。

夜のお留守番も何の問題もなくて、ほっとしました。

多分自己記録更新なんだけどな

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今日はちょっと家を出たのが遅かったらしくて、通行止めで駐車場に車が入れられなくて、スタートに間に合いませんでした。遅れてスタートしたらチップがちゃんとスキャンできなかったらしくて、クロックタイムはあるけど、チップタイムがありません。残念だなぁ。最初に焦ってたからかもしれないけれど、多分自己記録更新だったのに。ま、怪我せずにゴールすることが目的なので、タイムはおまけなんだけどね。

レーズ後に防寒のためにくれたのは、今回はこんな不織紙でできた上着。伝染病のフィールドワークで使う防護服と同じTyvekね。こんなものがあるとは、知りませんでした。

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帰ってきて昼寝したんだけど、まだアドレナリンが出てるからか、1時間くらいしか寝られず、かと言って夕食を作る体力や気力が残ってる訳でもなく。夕食はGolden Buddhaで済ませてきました。しかも、駐車場で友達にバッタリ。テンション低くてゴメンナサイ。スタバでコーヒー飲んだ後、空港までお友達を迎えに行ってきました。食べてちょっと元気になったけど、疲れたよ。

ゼッケン受け取ってランチ

なんだか寒かったからか、今朝は桃に押しくら饅頭されて、自分のベッドなのに文字通りが肩身が狭い思いをしました。桃側のベッド半分、空いてますけど。

お友達を空港に送って行った後、明日のマラソンのゼッケンを受け取って、それから健ちゃんのママとSouplantation & Sweet Tomatoesでランチ。食事中にふっと顔をあげたら、職場のボスのそのまたボスが目の前を歩いて行くのでビックリ。声かけたら向こうもビックリしてたけど、一緒に来てた旦那さんに紹介してくれて、ちょっとお喋り。相変わらず忙しそうです。食後はコーヒー飲みにAlon’sへ。久し振りに店内をゆっくり見て、コットンのはちみつなんて珍しいものを見つけてびっくり。買わなかったけど、どんな味がするんだろう?

夜は家でパスタ。レース前夜ですからね。

ハーフマラソン

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1年ぶりのハーフマラソン、ちょっと桃の下痢のお陰でかなりの寝不足だったけど、ダメそうなら途中で棄権すればいいやと、気楽に考えて行ってきました。涼しくて走りやすかったけれど、まだ体が重いなぁ。それでも去年よりも良いタイムでゴールできたので、良しとしましょう。

帰ってきたらやっぱり、桃姫下痢してました。困ったねぇ。

昼寝して夜は「日本語を喋る人」たちの集まりに行ってきました。朝ハーフマラソン走った割には、私も元気な方だったかな。楽しかったです。明日は仕事休み取ってあるんだけど、早起きです。

フルマラソンその8

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今日はマラソンでした。去年ほどではなかったけれど、日の出の後数時間、ちょっと暑くて走りにくかったです。練習してないのはいつものことだけど、病み上がりだったので今日のタイムはきっと今までで1番か2番に遅いと思うけど、制限時間内にゴールしたのでよしとします。去年とちょっと違うコースだったけど、やっぱり坂が多くてゲンナリ。もう一度足底腱膜炎防止のために、足の裏を冷やしてから寝ます。まだ5時すぎなのに、もう眠い…